- ОсвітаУ 2007 році я закінчила Національний фармацевтичний університет України, отримавши спеціальність фармацевта. Моя професійна дорога почалася в медицині, де я здобула фундаментальні знання про тіло та його взаємодію з ліками. Але згодом я відчула глибокий інтерес до того, як працює не тільки тіло, але й душа.
- ДипломиТак почалася моя трансформація: я пройшла професійну підготовку в Європейській школі психології за програмою «Комплексна програма підготовки психологів», яку завершила у 2024 році, отримавши кваліфікацію консультант-психолог. Це був неймовірний досвід, який дав мені нові інструменти для розуміння себе та інших. Потім я пройшла навчальний курс у когнітивно-поведінковій терапії в Women’s Compass School, який розкрив мені методи допомоги людям у подоланні внутрішніх бар’єрів.
- ДосвідНаразі я продовжую навчання, підвищуючи свої знання на різних курсах, і здобуваю ступінь магістра психології. Я вірю, що кожна нова сходинка в навчанні дає більше можливостей для допомоги тим, хто шукає підтримку та зміни у своєму житті.
Які проблеми вирішую
Тривожні розлади характеризуються постійним відчуттям страху, напруги та хвилювання, які можуть супроводжуватись фізичними проявами, як-от прискорене серцебиття або пітливість. Часто певні ситуації чи думки лише посилюють ці симптоми, перешкоджаючи нормальному життю людини.
Труднощі з реалізацією можуть виникати через невпевненість у собі, страх невдачі чи перфекціонізм, які гальмують досягнення цілей. Психолог допоможе виявити причини таких перешкод, працюючи над зміцненням віри у власні сили, подоланням внутрішніх бар'єрів і розвитком практичних навичок для успішної реалізації намірів. Це сприяє більшій рішучості та впевненості, допомагаючи людині діяти злагоджено й послідовно для досягнення своїх цілей.
Низька самооцінка часто проявляється у вигляді сумнівів у власних можливостях, страху осуду та постійної самокритики. Це може заважати у стосунках, роботі та особистісному розвитку. Психолог допоможе визначити причини заниженої самооцінки, а також сформувати позитивне сприйняття себе. Робота над самооцінкою сприяє розвитку впевненості, здатності приймати себе та будувати здорові взаємини, що дає відчуття задоволеності життям і особистого успіху.
Проблеми у відносинах можуть виникати через непорозуміння, емоційні бар'єри, труднощі у спілкуванні або відсутність довіри. Психолог допоможе розібратися в основних причинах конфліктів чи напруженості, а також навчить ефективним навичкам комунікації. Спільна робота над відносинами сприяє розвитку емпатії, вміння висловлювати свої потреби та розуміти інших. Це створює основу для гармонійних та стійких стосунків, заснованих на взаємоповазі та підтримці.
Невміння встановлювати та відстоювати власні кордони може призводити до емоційного виснаження, надмірної відповідальності за інших і втрати почуття особистої свободи. Психолог допоможе зрозуміти важливість кордонів, навчитися розпізнавати та виражати власні потреби, а також відстоювати їх без почуття провини чи страху. Це сприяє зміцненню самооцінки, побудові здорових стосунків і відновленню контролю над власним життям, дозволяючи уникати маніпуляцій і надмірного тиску з боку інших.
Послуги та ціни
Коротка консультація до 30хв.
300 грн
Коротка консультація допоможе вам зрозуміти, що саме спричиняє негативні та болісні відчуття
Первинний прийом
1000 грн
Первинний прийом передбачає знайомство з психологом і пошуки причин розладів, а також визначення вектора подальших сеансів
Повторний прийом
900 грн
Глибше дослідження причин вашого запиту та пошук ефективних шляхів вирішення.
Переваги онлайн консультації
- 1Доступність з будь-якої точки світуОнлайн-сесії дозволяють отримувати підтримку та допомогу, де б ви не знаходилися. Будь-то дім, офіс чи подорож, все, що потрібно — це пристрій із доступом до інтернету.
- 2Економія часу та ресурсівНе потрібно витрачати час на дорогу до кабінету спеціаліста. Це не лише економить час, але й знижує витрати на транспорт та інші супутні витрати.
- 3Комфорт та затишок домашньої обстановкиБагатьом людям легше відкриватися та ділитися переживаннями, перебуваючи у звичній обстановці, що допомагає розслабитися та зробити терапію ефективнішою.
- 4Гнучкий графікОнлайн-консультації дозволяють підлаштовуватися під ваш розклад. Це особливо важливо для тих, хто має насичений графік або живе в різних часових поясах
- 5Доступ до широкого вибору спеціалістівМожливість обрати психолога без обмежень лише своїм містом або регіоном. Це особливо важливо для людей, що живуть у віддалених районах, де доступ до професійної допомоги може бути обмеженим.
- 6Дискретність та конфіденційністьОнлайн-формат забезпечує високий рівень приватності, дозволяючи проходити сесії у місці, де ви почуваєтеся безпечно, без ризику випадкових зустрічей.
- 7Підтримка у екстрених ситуаціяхУ разі термінової необхідності можна швидко домовитися про позапланову сесію без довгого очікування чи потреби особистої зустрічі.
Відгуки
Записатися на прийом
Напишіть зараз і отримайте першу консультацію!
Запис на консультації можливий з понеділка по п’ятницю
Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтеся з політикою конфіденційності
Контакти
0(50) 134 56-40
м.Кропивницький
Бульв. Студентський 6/5
м.Кропивницький
Бульв. Студентський 6/5
